戦闘民族ホモサピエンス

あるアニメに戦闘民族〇〇人というのがあります。正確には民族という括りと、星の人種というのはずれたネーミングではありますが、そのアニメを見た人達には浸透した言い方です。そのアニメの中の戦闘民族は破壊と殺戮を繰り返すそうです。

タイトルの戦闘民族ホモサピエンスという言い方にも問題があることも承知の上であえて書いてみました。ホモサピエンスとは人類のことです。人類の歴史を考えてみると人類こそ破壊と殺戮を繰り返す戦闘民族なのではないかと思います。その結果様々な動物を絶滅させているようです。自分達が生き残るためではありますが、多くの動物を殺すことで繁栄しています。今でこそ共存共栄という知恵により、必要以上に動物を殺したりはしませんが、かつての人類はその知恵がありませんでした。他の動物を食料として、あるいは敵として次々と殺していったのです。人類は肉体的には他の動物に劣っていますが、他の動物を遥かに凌ぐ知恵と団結力により人間よりも大きな動物まで仕留めていました。道具と言葉による連携によって他の動物には成し得ない殺戮を繰り返していました。

かつてお猿さんから人間に進化する過程で得た知恵により、多くの動物を殺しました。その中で同じ食料を求めるネアンデルタール人など他の霊長類も滅ぼしたようです。そういう意味では今の戦争も、生物としては当たり前の生き残るための争いでしか無いのかもしれません。

戦闘民族ホモサピエンスが無秩序な状態から、一定の秩序を手に入れたのが宗教だと思います。無駄な争いを避け、みんなが快適な生活を過ごす目的で宗教が生まれたのです。そして宗教を広めるために死後の世界観を利用したのです。

しかし人類には他の動物にはない知恵があります。かつては他の動物を殺すために作った知恵を、争いを無くす方向に向けることで争いを無くすことが出来る可能性があります。

争いが起こる元の多くは食欲を満たすことです。太古の昔は食料を求めて、今では食料やエネルギーの確保を求めて争いが起こっています。一つは生きる上で必要な欲以外は捨てることです。より多く、より美味しいものを食べたいという欲求が争いを生みます。人類全てが足るを知るという感覚を持つことが理想なのかもしれません。

ホモサピエンスは知恵により争いを無くしたと歴史書に書き込める日が来るといいですね。

不倫するのは先祖返り?

何かと不倫が話題になる昨今ですが、不倫するのは先祖返りなのかもしれません。

人類の多くは一夫一婦制を採用しています。他の動物ではゴリラのように一夫多妻であったり、パートナーを決めない乱行型のボノボだったり様々です。動物によってそれぞれ特有の夫婦の形があるようです。進化の過程においてそれぞれ合理的な理由があって今の形に落ち着いています。かつての日本でも一夫多妻制を認めていましたが、今では一夫一婦制を採用しています。

人類が一夫一婦制を採用しているのは、一夫一婦制の方が子孫を残すために有利だからです。詳しくは学術的な見解を含めて記載しています人類が一夫一婦制を採用している理由をご参照ください。人間は他の動物に比べて非常に未熟な状態で生まれます。だから夫婦二人で子育てをするように進化しました。女性は子育てに専念し、男性は子育ての間食料を集めてくることで家族が成り立ちます。夫婦になった時点で他のパートナーを探す必要がなくなるので、子育てや食料確保に専念できるので効率的です。そして独身者は既婚者を相手にしないことで無駄な労力を使わないようにする仕組みです。結婚指輪という仕組みは理にかなった仕組みであるといえます。配偶者がいるのぇパートナーの候補にしないで下さいという印になるからです。

結婚は長い年月をかけて培った一夫一婦制という仕組みを法律によって定めたものです。太古の昔には夫婦は常に一緒に行動していたため結婚というルールは必要ありませんでした。社会ぎ複雑になるに従って、夫婦が別々に行動するようになったため結婚という考え方が生まれました。そのルールを破るのが不倫です。

長い人類の進化の歴史の中で辿り着いた一夫一婦制を脅かすので、不倫が忌み嫌われるのです。一夫一婦制は子育ての際に最も効率的に子孫を残すことの出来る仕組みのようです。

一夫一婦制ではパートナーが変わらないことが前提なので、他の仕組みよりも維持するのが容易だというメリットがあります。一夫一婦制の最大のメリットはパートナーをめぐる争いが無いことです。その最大のメリットを脅かすのが不倫だから非難されるのです。

不倫をする前に、結婚の意味そして人類の多くが一夫一婦制を採用している意味を考えてみると良いかもしれません。

そして不倫してしまうのは一時の快楽に負けてしまったのか、後先を考える人としての知恵が足らないのかもしれません。もしかしたら結婚という概念のない、浮気が当たり前のお猿さんのように先祖返りをしてしまうからかもしれません。

家という密室の怖さ

家という密室の怖さを実感しました。親がパチンコをするために全裸にして浴室に閉じ込めたことが発覚しました。
怖いのは、周囲の住人の通法で偶然発覚したことです。子供が泣き叫ぶのを不審に思った周囲の住人が通法してくれたから発覚したことを考えると、手足を縛って口にガムテープをして声や音を出せなくしていれば、発覚しなかったのです。幸いにも親と同居人がそこまで気が回らなかったおかげで発覚したようです。もし周囲の人達が気付かなければ、親が帰るまでそのままだったはずです。これが家という密室の怖さです。

家の中が安全という常識が通用しない人達が、日本国内にも存在するという事実です。多くの人にとって子供は大切なかけがえのない存在ですが、自分達の生活を邪魔する存在としかみなせない人達もいるようです。様々な制度を作っている人達にとって想像もつかない考え方をする人達が確かに存在してしまうことに目を向けるべきだと思います。

残念ながら子は親を選ぶことは出来ません。困っている子供がいれば今回のように周囲の人達が手を差し伸べてあげるしかありません。問題となるのは躾と虐待の境界線です。発覚していないだけで躾と称して虐待している親は多数いると思われます。全ての親に世間一般の常識があるとは限りません。怪しければ児童相談所に通報するのが家を言う密室から助け出す数少ない手段だと思います。怪しければ通報が当たり前で、間違っていれば笑い話になる世の中になるといいですね。

ちなみにある音楽家が子供が言うことを聞かないから子供のゲームを壊したことが武勇伝のように新聞に取り上げあれたそうです。躾と考えているようですが、子供に対するイジメのように思います。何故なら言うことを聞かせるように説明出来ない親の問題であって、行動出来ないからといって子供に責任を取らせるのはかわいそうです。それを武勇伝のように取り上げる新聞もどうかしていますね。正解は言う通りにしないと取り上げてゲームを使えなくすることです。つまり子供でも理解出来る警告を与えてあげるべきです。口で言っていたと親は主張しても、言った(つもり)から理解出来ない子供が悪いと言う理屈を振り回します。これも家の中は密室で子供は親に抗議する手段が無いことが問題です。しかもわざわざ新聞に投稿する程自分自身の行動に酔い痴れています。その間違った行動を新聞に載せることで、密室で困らされる子供が増えそうで残念です。

家を密室にしないために子供が直接SOSを発信出来る仕組みを作る必要があるのかもしれません。今の私には作り方が思い付きはしませんが…

チョコレートを食べるとニキビが出来る?

今日はバレンタインデーですからチョコレートの話題を。チョコレートを食べるとニキビが出来ると言われることがありますが本当でしょうか?

これまでの論文で他の食べ物と比較して、チョコレートを食べたからといって特にニキビが出来やすいという有意差は無いとされています。つまりチョコレートは無実とされています。

糖質を食べ過ぎるとニキビが出来る

しかしチョコレートに限らず糖質を食べ過ぎると翌日か翌々日にニキビが新生するのは事実です。その事実から考えると、論文を確認はしていませんが、チョコレートと他の糖質を比較して差が出なかったという結論が推察されます。つまりチョコレートも他の糖質もニキビを作るから差が出なかったという結論のようです。他の糖質である主食の食べ過ぎでニキビが新生するはずがないという思い込みから陥った錯覚だと思います。

人によってはチョコレートの食べ過ぎでニキビは出来る

事実としてチョコレートを食べ過ぎるとニキビは起こり得ます。実際にはチョコレートそのものではなく、その中に含まれる砂糖である糖質を食べ過ぎるとニキビが出来るのです。恐らく血糖値が一定値を超える程チョコレートを食べると発症します。チョコレートだけでなく、他の糖質との食べ合わせでも血糖値が上がることでニキビが新生します。理屈の上では、空腹時にチョコレートだけ大量に食べたり、食事で糖質を食べた後でチョコレートを食べると症状は出やすいと思います。

チョコレートでのニキビ対策

チョコレートを一定量食べた後でニキビが出来るようなら、次からは量を減らすか、タンパク質(卵やチーズなど)を食べた後でチョコレートを食べるとニキビは出来にくくなります。

アトピー性皮膚炎に対する振り返り法をニキビに応用し、振り返って食べ過ぎを探して繰り返さないように気をつけましょう。アトピー性皮膚炎は翌日には症状が出ますので1日の振り返りですが、ニキビは翌日か翌々日に症状が出ますので、振り返るなら1日か2日振り返る必要があります。

ちなみにチョコレートを食べ過ぎると必ずニキビを生じる訳ではありません。ニキビが出来る人の中にチョコレートでニキビが出来る人がいるということです。

ニキビで悩んでおられる方は、チョコレートに限らず糖質回避をお試し下さい。ニキビが新しく出来なくなるまで糖質を控えるのがおすすめです。

しかしこれが事実であってもテレビでは放送してくれません。その理由はまた改めて書きたいと思います。

危険だと考えるのは人間だけ?

危険を予測して考えるのはもしかしたら人間だけかもしれません。

ふと気づいたことですが、危険をわざわざ予測するのは恐らく人間だけだと思います。何故ならそもそも動物にとっては全てが危険で、安全という概念が無いからです。元々の状態が安全で危険なところに行くとか危険を冒すというように考えるのが人間です。動物は周囲が全て危険なので根本から異なります。動物は安全な行動をとっているわけではなく、危険が比較的少ない行動を選んでいるに過ぎないと思います。
人間と動物では前提条件が異なるのです。
(人間でも混沌とした社会では、動物のように危険が当たり前で少しでも危険が少ない選択をするようです)

安全だという概念は人間だけなのかもしれません(もしかしたら巣を作る動物は巣の中は安全だと考えているかもしれませんが…)。

特に治安の良い日本では安全が当たり前で、殺人事件はもちろん場合によってはひったくりや空き巣などがニュースになる程です。その結果、余りに安全が当たり前過ぎて、危険を察知する能力を失いつつあります。

あまりに安全が当たり前になってしまうと、危険だとわざわざ予測する必要が生まれます。動物にとっては危険が当たり前ですが、人間にとっては危険が特別な状況なのです。そして危険だと予測することの出来る人と出来ない人が存在します。危険だと予測出来ない人にとっては、いくら危険だと言われても理解できません。そして実際に害が及ぶことがなければ、危険であったことが理解できないのです。想像力の欠如なのかもしれません。この危険が予測出来ない人が一定割合で存在することを理解しておく方が良いと私は思います。
この危険を予測出来ない人が車を運転していると危険きわまりない行動を取ります。真っ直ぐ走るだけなら問題ありませんが、様々な状況に対して前もって予測が出来ないので危険を察知する人からすると考えられないくらい危険な行動をとることが出来ます。何故なら危険が予測出来ないので、怖くないのです。俗にいう怖い物知らずという状態です。

危険の予測が出来ない人は子供と同じです。子供は道路が危ないと言っても、どのように危ないのか想像がつかないので道路でボール遊びをすることが出来たり、道路で鬼ごっこが出来るのです。

危険だと指摘しても理解出来ない人も大勢います。危険が理解出来ない人は、これまで大丈夫だったから大丈夫というよくわからない理屈で押し通そうとします。本当にちょっとした違いで結果が大きく異なることが理解出来ないのです。

動物のように危険が当たり前という考え方になるのは難しいかもしれませんが、安全が当たり前で危険に気付くことが出来ないのは問題だと思います。考えつく範囲の危険を察知する、危険を予測することは、出来る限りする方がお得だと思います。自分や家族の命やお金を守るために、様々な危険に気付くことの出来る知恵をつけたいものだと思います。怪我で済めば次に気をつけることが出来ますが、特に命を失ってしまうと取り返しがつきません。

危険を予測出来るかどうかの見分け方

危険を予測出来るかどうかの見分け方は簡単です。ちょっとしたことでも危ないと感じるかどうかです。怖いと思うことが出来ない人は危険の察知能力があまり発達していない可能性があります。

例えば道路を歩いていて車がスレスレで通り過ぎていった場合、怖いから一歩車から離れようと考えるか、当たらなかったから別に気にいないかです。怖いと感じる人は不測の事態(運転手のハンドル操作ミス、自分が車側につまづく等)を想定するので、万が一のことを考えて安全策をとって車から離れるのです。

日常生活でどれだけ危険を見つけることが出来るかにかかっています。

どれだけ危険を見つけて、どのように避けていますか?その危険回避の積み重ねが怪我をするかどうか、命を失うかどうかの違いになると思います。

歯磨きの話 歯ブラシと歯磨き粉

歯磨きの話です。

歯ブラシの話

歯ブラシがもの凄く進化しています。
かなり昔は機械的に動く電動の歯ブラシがありました。
手でこする手間を省いてくれるというのが売りでしたが、手で磨くのとさほど変わりませんでした。

しかし最近の電動歯ブラシは違います。
何故なら超音波を利用することで手では絶対に再現できない振動により歯を磨くことが出来るからです。
手で磨いてもなかなか落ちない汚れも当てるだけで取り除くことができます。
この電動歯ブラシであれば、こする当てるだけで必要がないのでお勧めです。
口の大きさの問題から幼児にはむかないかもしれませんが、大人とさほど変わらない口の大きさとなる小学生くらいのお子さんであれば最適な機能が搭載されています。それは2分間動くというものです。30秒毎に一瞬一時停止するので、歯を磨く部分を変更することでまんべんなく磨くことができます。
更に一歩進むと、毎日磨き始める場所を変える方が磨き残しが少ないようです。
何故ならいつもの癖で磨くと、毎日磨き残す部分が出来る可能性があるからです。違う場所から磨き始めると歯ブラシの当たり方が変わるため、磨き残しをしにくくなるようです。

今回2回目の購入です。
1本目が故障し、普通の歯ブラシで磨いていましたがなかなか綺麗に磨くことができませんでした。そこで慌てて購入しました。
歯ブラシの先を付け替えることで家族で共有することも可能なようですが、家族で共有するためにヘッドの付け替えを頻繁にするように設計されていないようなので一人1本用意する方が良いようです。試しに1本買ってみて具合が良ければ家族分買われることをお勧めします。

特に永久歯の生えてきた小学生のお子さんの場合、歯を大切にすることは一生に渡って大事なことです。その永久歯を大切にするという目的で、歯のケアをこの電動歯ブラシで行ってはいかがでしょうか?

歯磨き粉の話

歯磨き粉はつけなくても良いのではないかと思います。
何故なら歯ブラシで機械的に磨いているからです。
歯ブラシをつけるとしても、ごく少量で米粒程度の大きさで十分なようです。
何故なら歯ブラシにつける歯磨き粉の量が多すぎても洗浄効果は変わらないはずです。手を洗ったり、洗濯したりする場合原液でべたべたになる状態で洗浄したりはしないはずです。歯磨きにおいても洗剤はごく少量で十分なはずなのに、歯ブラシのヘッドにいっぱいつけてしまいます。これは歯磨き粉のテレビコマーシャルの影響です。テレビコマーシャルで歯ブラシのヘッド一杯に歯磨き粉をつけるので、それが当たり前だと思い込んでしまうのです。
おまけの話になりますが、小さいヘッドの歯ブラシが海外から流入し流行しはじめましたがすぐに下火になりました。何故なら大きいヘッドでなければ歯磨き粉が多く消費されないため、歯磨き粉メーカーが嫌ったそうです。歯磨き粉メーカーも歯ブラシを作っていますが、歯磨き粉の売り上げの方が遙かに大きいため、自分達の利益のために大きいヘッドのままなのだそうです。

この歯磨き粉の話はテレビなどでは放送されないと思います。何しろスポンサーが嫌がるのでそのような放送をしたくても出来ません。そして本当のことであっても歯磨き粉を使いすぎない方が良いと伝えたところで自分達の利益にならないことをわざわざする人もいないため、この事実が広まらないようです。

歯磨き粉はつけないか、つけたとしても米粒大の大きさで十分なようです。
それで汚れは十分落ちますよ。良かったらお試し下さい。

殺人犯や嘘つきの手記の出版に対して思うこと

殺人犯や嘘つきの手記の出版がメディアを騒がせています。売り上げ貢献になるから、メディアもわざわざ取り上げなければ良いのですが、せっかくの視聴率を逃したくないメディアはしっかり放送します。

この報道を見てふと思います。殺人犯の手記に至っては本人は表に立つことなくペンネームで書いています。別人が空想して書いてペンネームを騙ったとしても、確認のしようがありません。別人ではないと証明するためにメディアの前に出て下さいと出版社に詰め寄る方法がありました。本人であることをメディアに出て証明されないのであれば偽者だと判断すれば良いのです。そして本人だとしたら、遺族からの損害賠償請求により本が売れたとしても印税を差し止めするのが1つの方法だと思いました(請求権や時効などは調べていません)。そのようにすれば売り上げが上がったとしても賠償に繋がるのであれば意味があると思いました。本人で無ければ出版社を相手に遺族が詐欺として告発する方法もあったのかもしれません。
テレビ局の報道も倫理観云々は言っていましたが、結局のところ野次馬でしかありませんでした。テレビ局も報道するなら一歩踏み込んで、作者が偽物の可能性を指摘し本人確認のために報道陣の前に出てもらうように知恵を使うと良かったと思います。

今回話題になっているのは嘘を並べて自殺者まで出た問題に関する手記が出版されるようです。お金になると思う人達が群がるのでしょうが、今回の件では実験の再現がで調査費だけでも莫大な費用がかかっています。ここで本人に賠償請求をしてしまうと良いと思います。そうすることで印税が入ったとしても、調査費用の補填として使われるからです。印税が本人の手に入らなければ、本人達の思惑が外れてしまうので良いと思います。自分達の嘘の上塗りをする都合の良い主張をした上で、更に印税まで手にしようとするのですから多くの人達が呆れています。その思惑を肩すかしするために、嘘のおかげで生じた調査費用を請求するのは当たり前のことだと思います。その当たり前のことを手記の印税から支払ってもらうようにしてしまえば良いだけのことです。

恐らく自分のついた嘘を真実だと思い込んでしまう人だと思います。

そんな人がいるのか?と思われるかもしれませんが、この本を読んでみて納得です。
驚くべき思考回路をしている人がいるようです。何より驚いたのはこのような不思議な思考回路の人が身近にも存在することです。自分のついた嘘を真実だと思い込んでいるとしか思えない行動を取る人が知っている人にも複数いることです。あの人もそうだ、この人ももしかしたらと考えながら読み進むと合点がいくことが多々ありました。

おまけですが、号泣議員も同じような思考回路です。
嘘に嘘を重ね、都合が悪くなると泣いて済ましていたのでしょう。泣かれた時点で呆れて相手にしなる人が多かったのだと思いますが、本人は泣いたことで許されたと誤解した可能性が考えられます。泣くことで許されると誤解していたのでテレビの前でも号泣することができました。彼は裁判で裁かれることで嘘が駄目なことだと理解することでしょう。
もしくは嘘つきな上に典型的な言い訳人間なのかもしれません。

言い訳する人(言い訳人間)の特徴

言い訳する人(言い訳人間)の特徴を考えてみました。
そもそも思考回路が人とは異なります。言い訳人間は何事も言い訳することが前提です。簡単に出来ることならするかもしれませんが、少しでも面倒だと感じるとやらないことを決めます。そこから言い訳を考えるのです。行動しないことを前提に、それらしく聞こえる(周囲の理解を得られる)行動しない理由を探し出します。

言い訳人間の特徴

通常人は出来るか出来ないかを考えて、出来ないのであればその理由を述べます。しかし言い訳人間はやらないことを決めて、言い訳を考えます。言い訳とは出来ない理由ではなく、それらしく聞こえる理由を見つけるだけです。その証拠に、その出来ない根拠とする理由を取り除いても他のそれらしい理由を新たに探し出します。

言い訳人間でなければ出来ない理由を取り除いた時点で出来るはずです。最初からやる気がないから言い訳を思いついた時点で、思考停止しています。言い訳人間でなければ、本当に出来ない理由であれば全て列挙するはずです。言い訳人間にとってはその言い訳のせいで出来ないのです。その言い訳がクリアされる訳がないと思い込んでいるので、言い訳をクリアされてしまうと慌てて次のそれらしい理由を探し出します。

つまり本質的には出来ない理由ではないのです。

言い訳人間に対して言い訳の内容を論破しても無駄です。何故ならやらないことが前提なので、新たに言い訳を探してくるだけだからです。

言い訳人間の対策

話をしていて相手が言い訳人間だと思った場合、対策は簡単です。

出来ない理由ではなく、出来る理由を聞くのです。出来る理由とは、出来るようになる理由のことです。つまりやらないことが前提でその理由を探すのではなく、やることが前提でどのようにすれば出来るようになるのかを考えるのです。今は出来なくても何をクリアすれば出来るようになるのか障害を明確にするのです。

目的が出来ない理由ではなく、どのようにすれば出来るようになるのかを考えるのは言い訳がききません。

やらない理由なんてその気になればいくらでも言い訳が出来ますが、どこがネックになり更にそのネックをクリアするためには何が必要かという出来る理由を明確にすると言い逃れしにくくなります。

良かったらお試しください

私の不眠の原因 糖質でした

時折眠れないことがありました。
理由は良く分かりませんでしたが、最近でははっきりと原因がわかりました。
糖質の摂り過ぎが原因でした。

基本的に糖質を避けているのですが、多少の楽しみはあっても良いかと考えて時折食べてみることにしていました。
日頃食べないので、食べた時と食べない時の差が糖質の影響だと考えられます。
夕食後にデザートまで食べると睡眠が浅く夜中に目覚めてしまいます。今の所推測の域を出ませんが、どうやら血糖値の上昇に伴い体温が上昇する結果、睡眠が浅くなるのではないかと思います。
試しに寝る前にデザートで甘い物を食べて寝ると夜中に目覚めました。次は昼間なら食べても大丈夫だろうと考えて、昼食後にデザートを食べてみました。不思議なことに午後の診療中身体が火照った感覚がありました。幸い夜は眠ることが出来ました。

私は休みの前日以外は夜に糖質を食べないようにすることにしました。

今から考えると夜良く眠るためにお酒を飲んでいたのは逆効果だったなと実感します。お酒を飲むとお酒の影響で脳が麻痺して眠ることは出来ても、お酒の中の糖質の影響で眠りは浅くなっている可能性が考えられます。

一つの提案ですが、不眠で悩まれているのであれば少なくとも夜の炭水化物は控えてみることをお勧めします。

解散が噂されるグループに関して

解散が噂されるグループがあります。事の真相はわかりませんが、漏れ聞こえる内容からは独立を画策したが失敗したのかもしれません。本人達が何も語らないので真相は今の所闇の中です。

わかっている事実から類推してみます。スムーズな独立はどうやら無理のようです。

ここでグループのメンバーの心理を考えてみます。グループのファンのことを一番に考えるならどんな無理難題を言われても全て受け入れグループを維持するはずです。少しでも自分のことを優先する心が勝れば解散ということになると思います。

解散に導く、ファン以外のメンバーの優先する内容としては自身のプライドや自身の扱われ方、お金などだと思います。それら全てを投げ打ってでも解散を避けるなら大したものだと思います。

漏れ聞こえる内容からはマネージャーを盛り立てることを目的に解散するようでしたが、その目的が無くなった今何を目的に芸能活動をしているのかが問われます。

こんな目で見守ってみたいと思います。